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생산성 및 라이프스타일3

프리랜서 시간관리법 : 포모도로 테크닉 생활루틴 포모도로 기법으로 집에서도 최상의 효율 유지하며 일하기 (응용편) 이전 두 포스팅에서 포모도로 시간관리법에 대해 설명하고, 공부나 업무에 활용하는 방법까지 소개했었는데요. 오늘은 제가 포모도로 테크닉을 생활 루틴에 적용한 방법을 주제로 글을 써보려 합니다. 지난 포스팅은 여기를 참고 해주세요 : 2023.02.01 - [분류 전체보기] - 프리랜서 생산성 테크닉 : 포모도로 시간관리 2023.02.02 - [분류 전체보기] - 재택근무 시간 관리법 : 포모도로 테크닉 01 매일 습관 들이기 제가 처음에 일을 하면서 포모도로를 시작했던 것은 주로 집에서 작업을 하는 프리랜서다보니 주의가 흐트러지면 집중이 어렵고, 휴식시간과 업무시간을 명확히 구분하기가 어려웠기 때문입니다. 업무 생산성을 높이는 방법에는 여.. 2023. 2. 8.
재택근무 시간 관리법 : 포모도로 테크닉 포모도로 기법으로 집에서도 최상의 효율 유지하며 일하기 (실전편) 지난번 포스팅에서는 저처럼 재택근무가 잦거나 혼자서 일하는 프리랜서 분들을 위한 시간관리 방법인 포모도로 테크닉을 소개했었는데요. 오늘은 이전 글에 이어서 제가 업무 집중이 어려웠던 시기에 포모도로 기법으로 집중력과 능률을 높일 수 있었던 방법에 대해 이야기 해보려고 합니다. 업무 생산성에 관심이 있으시다면 기초편 포스팅을 읽고 오시는게 좀 더 이해에 도움이 될거에요. 2023.02.01 - [분류 전체보기] - 프리랜서 생산성 테크닉 : 포모도로 시간관리 일단 포모도로가 뭔지는 알겠는데, 실천은 어떻게? 지난 글에서 언급했듯이 포모도로 기법은 스스로 워크플로우를 컨트롤할 수 없는 경우에는 실제로 적용하는데 약간의 어려움이 있을 수 있습니.. 2023. 2. 2.
프리랜서 생산성 테크닉 : 포모도로 시간관리 포모도로 기법으로 집에서도 최상의 효율 유지하며 일하기 (기초편) 재택근무, 시간 관리와 집중력 프리랜서로 일하다 보면 모두가 언젠가 반드시 한 번씩 빠지게 되는 함정이 있습니다. 그건 바로 끝없는 집중력 저하 구간입니다. 사람마다 정도의 차이는 있을 수 있지만 누구나 꼭 겪게 되는 일인데요. 일을 하다가 잠깐 주의가 흐트러지는 정도가 아니라 심한 집중력 저하 현상이 마치 슬럼프처럼 어느 날 갑자기 찾아와서는 며칠, 혹은 몇 주 내내 끊임 없이 우리를 괴롭히기도 합니다. 크게 환경이 달라진 것도 아니고 건강에 문제가 생긴 것도 아닌데, 무슨 까닭인지 업무 능률도 떨어지고 몰입도 안 됩니다. 자꾸 주변을 두리번거리거나 조용한 핸드폰만 괜히 확인해보기도 하고요. 어떻게든 일은 마쳐야 하니 계획도 다시 세워보.. 2023. 2. 1.